BB滿6個月後，除咗奶之外，對鐵質嘅需求亦開始大增，呢個時候就應該為BB添加固體食物啦！一開始可由比較基本嘅蛋黃、瓜菜蓉、米糊等開始，一樣食物最好食幾日以分辨BB是否會敏感；待BB適應後便可以試餵粥仔，甚至更多樣化嘅食物。
唔知點搭配或者如何準備BB食物，小編為大家介紹幾款加固食譜及媽媽圈大推嘅加固用具，新手爸媽不妨參考下！
一、西蘭花甘筍米糊
（適合6個月或以上BB進食）
材料：西蘭花、甘筍、嬰兒米糊、奶
做法
1、西蘭花、甘筍洗淨切塊，蒸熟後用攪拌機打成蓉
2、米糊混入暖奶攪拌至糊狀，拌入蔬菜泥混合即可
二、豆腐生菜瘦肉粥
（適合7月或以上BB進食）
材料：豆腐、生菜、瘦肉、米
做法
1、豆腐壓蓉備用；生菜洗淨切碎；瘦肉洗淨切塊放入攪拌機打成蓉
2、將米加水煮成綿粥，加入所有材料煮熟即可
三、南瓜沙甸魚飯糰
（適合9月或以上BB進食）
材料：南瓜、沙甸魚乾、米
做法：
1、將南瓜切塊蒸熟，壓成蓉備用
2、沙甸魚用攪拌機打成粉
3、米加水煮成軟飯後，加入南瓜及沙甸魚粉搓成小飯糰
加固期嘅BB每次進食份量其實好少，用呢款Samuelworld 嬰兒食物分裝盒，媽媽就可以一次過準備大份量，比如蔬菜蓉、高湯、肉蓉等，然後擺入冰格冷凍，每次使用時只需取出一小格，加熱混合即可，十分方便！
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BB餐具，一開始基本上就係匙羹同碗，至於BB碗，小編就特別推介呢款b.box三合一防滑吸管碗！佢既係吸管碗，又可以做零食碗及密實儲存碗，比起普通碗實用好多！手握設計可以鼓勵BB學習獨立進餐，搭配可拆卸吸管，好方便寶寶飲湯，唔使一啖啖慢慢餵！
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進入加固期後，BB飲食就會逐漸以正餐為主，雖然正餐之間都仲會進食一定嘅奶量，但家長要留意，BB到了1歲就要開始轉用飲管杯飲奶或水啦。
呢款Little Leaf Silicone嬰兒杯以100%食品級矽膠製成，安全無害，質地柔軟，不傷牙齒，兩側手柄可鍛煉握力，非常適合BB使用！
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